Vielleicht liegt ja nur ein einziger Schritt zwischen zuckerfreier Ernährung und überquellendem Aschenbecher, Wellness-Hysterie und dem Aufruhr von Sex, Drugs and Rock’n’Roll, zwischen Ordnung und Chaos. Ich habe ihn in einer sommerlichen Laune mit einem glücklichen Gefühl gemacht. Zwischen Vernunft und Anarchie: Das Abenteuer der Selbsterfahrung ist ein Drahtseilakt.

Kinder, wenn ihr diese Zeilen lest, sitze ich wahrscheinlich auf einer Terrasse und trinke ein Glas Ros&eacute;. Denn im Mai kann man bitte sch&ouml;n machen, was einem gef&auml;llt. Ober, noch ein Glas Ros&eacute;, bitte sch&ouml;n. Wenn Sie nicht gerade schon dasselbe tun, dann ziehen Sie los und setzen sich hinaus. Im Kiosk in Ihrer N&auml;he sind wahrscheinlich schon die Frauenzeitschriften in der Auslage, auf deren Titelseiten Ihnen die Rundumerneuerung f&uuml;r den Sommer ans Herz gelegt wird. In der Presse kennt man das als Evergreen, und man muss dazu wissen, dass sich die Hefte mit einer Di&auml;t auf dem Cover am besten verkaufen.&nbsp;Ausser dass Di&auml;ten heutzutage nat&uuml;rlich sowas von gestern sind. So Achtziger. Heute ist die Rede von Wellness, ins Lot kommen, Chakras, mit sich selbst im Einklang sein. Da geht es um das Finden der eigenen Stimme, das Verh&auml;ltnis zwischen dem Ich und dem Universum. Auch wenn man am Ende immer noch h&uuml;bsche Kurven m&ouml;chte, wenn man in den Badeanzug schl&uuml;pft. Und die Instagram-Bilder, die inzwischen die Werbebilder ersetzt haben &ndash; und die Diversit&auml;t besser repr&auml;sentieren &ndash;, best&auml;tigen diese mit polizeilicher Strenge &uuml;berwachte Utopie mehr denn je. Die Wege dorthin sind zahlreicher,&nbsp;

Wie bei Churchill lautete das Geheimnis meiner Gesundheit: "No sports."

Und zum Thema Disziplin, da weiss ich jede Menge, Kinder. Ich glaube, ein Grossteil meines Lebens war bestimmt von dem Versuch, meinen K&ouml;rper und meinen Geist zu b&auml;ndigen, mal mit ganz strengen Regeln, mal mit den extremsten New-Age-Ans&auml;tzen. Eine Ordnung erschaf- fen. Den Trieb, die Unruhe, die Ausdehnung, das Nichtvorhandensein von Sinn beherrschen. Genau wie die franz&ouml;sischen G&auml;rten als Reaktion auf die &uuml;berbordende F&uuml;lle des Barock im Versailles des 17. Jahrhunderts mit der Richtschnur angelegt wurden. Nat&uuml;rlich gab es da ein paar Jahre klassisches Ballett, in denen ich das Gef&uuml;hl der Selbstdisziplin (und vielleicht des Masochismus) entdeckte, das den K&ouml;rper unerbittlich in Form bringt. In einer prometheischen Handlung seinen K&ouml;rper modellieren wie ein St&uuml;ck Lehm. Dieses Machtgef&uuml;hl, das die Erschaffung des eigenen Ichs mir verlieh, gefiel mir ausserordentlich gut. Dann &auml;nderten sich die Zeiten, und ich wurde &auml;lter. Auf dem Gebiet k&ouml;rpertherapeutische Ans&auml;tze zur Gesundheitsf&ouml;rderung konnte mich nichts schrecken. Ich habe alles ausgetestet, genau wie damals, als ich versuchte, mein Bein h&ouml;her auf die Stange zu bringen: mit so viel Entschlossenheit, dass ich zu atmen vergass. Ich hatte wochenlang gelbe Finger, weil ich Golden Lattes mit frischem Kurkuma machte. In einem Sommer in einer kleinen s&uuml;dfranz&ouml;sischen Stadt war ich besessen von meiner zuckerfreien Di&auml;t, an die ich mich wildentschlossen hielt, und lief kilometerweit zu Fuss, um rohe Kakaobohnen zu finden, die ich anschliessend selbst r&ouml;stete und sorgf&auml;ltig von Hand sch&auml;lte (meine Finger waren davon ganz wund), nur um einen leich- ten Geschmack von Schokolade im Mund zu haben. Jeden Morgen schluckte ich Unmengen von Nahrungserg&auml;nzungsmitteln, die nicht einmal den ganz alternativen Apothekern richtig gel&auml;ufig waren (Glutathion &ndash; kennt man, oder?). Alles nur, weil ich dazu irgendwann einen Artikel von einer Zwangsneurotikerin aus Manhattan in der &quot;New York Times&quot;&nbsp;gelesen hatte.&nbsp;

Ich bekam Schmerzen davon, dass ich ungezuckerte Mandelmilch im Rucksack heimtrug (nat&uuml;rlich machte ich meine Eink&auml;ufe zu Fuss). W&auml;hrend ich diese Zeilen schreibe, teilt mir die Produzentin der lokal angebauten Biomandeln im Chai-Mantel pers&ouml;nlich mit, dass die Produktion zwei Monate lang unterbrochen wird und ich &ndash; angesichts meines massiven Konsums &ndash; schnell bestellen sollte. Ich k&ouml;nnte Ihnen tausend Anekdoten erz&auml;hlen &uuml;ber die Berge von Lekt&uuml;re, Erfahrungen und Gegenst&auml;nden, die ich mit mehr oder weniger Eifer gesammelt beziehungsweise ausprobiert habe, w&auml;hrend ich auf meiner schrecklich hilflosen Suche nach ganzheitlichem Wohlbefinden war. Akupunktur (ganz okay, Wellness-Level 1). Meditation zu tibetischen Klangschalen. Thaimassagen, Massagen mit heissem Stein oder mit frisch geernteten Alpenkr&auml;utern. Kristalle. Lithotherapie (nat&uuml;rlich mit den Edelsteinen von Marie-H&eacute;l&egrave;ne de Taillac). Kundalini-Yoga,&nbsp;Pilates, Ko-Shiatsu, Mantras. Schamanen. Kinesiologie. EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). &Auml;therische &Ouml;le und Selbstmassage. Bienenpollen (ungeniessbar). Algen. Selbst gemachte Kale-Chips und selbst gebackenes Brot, f&uuml;r das ich &uuml;ber Tage hinweg meinen eigenen Sauerteig habe g&auml;ren lassen (Wellness-Level 36). Ich fahre nie in die Ferien ohne meine eigenen Teebeutel von Mariage Fr&egrave;res und meinen Bio-Tee. Am Morgen Zitrone in lauwarmem Wasser. Am Mittag Zitronenschale in heissem Wasser. Die Detox-Kuren von der Frau, die auch Sofia Coppolas Guru ist. Die Lekt&uuml;re von Goop, Mindbodygreen und &quot;Die Wolfsfrau &ndash; Die Kraft der weiblichen Urinstinkte&quot;. Die Kohlbl&auml;tter auf den Br&uuml;sten in der Stillzeit. Wenn man mir ein Urschrei-Wochenende vorgeschlagen h&auml;tte, w&auml;re ich wahrscheinlich gleich mit dabei gewesen. Alles in dieser narzisstisch-kosmischen Agenda bezog sich auf das Innere: H&ouml;hlenforschung in den Gef&uuml;hlen.&nbsp;

Das war mein Amy-Winehouse-Moment. Und meine Güte, war der gut.

Und dann, eines Tages im Fr&uuml;hling, auf einer Terrasse, aus heiterem Himmel, ein Glas Ros&eacute; in der Hand, habe ich mich verliebt. Sehr verliebt. Eine Amour fou, ganz pl&ouml;tzlich, die mir die animalische Seite meines K&ouml;rpers bewusst machte, der ich nie Raum gelassen hatte, eine Liebe, die mich v&ouml;llig aufl&ouml;ste. Mein K&ouml;rper war nur noch Elektrizit&auml;t. Ich verlor ohne mein Zutun ein Zehntel meines Gewichts, aber Essen war das Letzte, worum ich mir Gedan- ken machte. Meine Ern&auml;hrung bestand aus harten Eiern, Kartoffeln, ab und zu McDonald&rsquo;s, wenn ich merkte, dass ich wirklich Hunger hatte, und einer betr&auml;chtlichen Anzahl Flaschen Ros&eacute;. Tausende Zigaretten. Ich schlief nicht mehr. Wie bei Churchill lautete das Geheimnis meiner Gesundheit: &quot;No sports.&quot;&nbsp;Ich war fr&ouml;hlich, witzig, energiegeladen, ich f&uuml;hlte mich unglaublich lebendig. Und all das ohne die geringste M&uuml;he. Eine grosse, leidenschaftliche Aff&auml;re, gefolgt von einer riesigen Depression, weil ich diese leidenschaftliche Aff&auml;re aufgeben musste: Die Leute sagen einem, man sei nie sch&ouml;ner gewesen. Nat&uuml;rlich war das eindeutig&nbsp;nicht die Zeit, in der ich mich am meisten im Einklang mit mir selbst f&uuml;hlte. Die elektrische Spannung liess nach, und da ich weder ass noch schlief, verausgabte ich mich v&ouml;llig. Ich hatte &uuml;berhaupt keine Kontrolle mehr. Aber als meine Sinne aus dem Takt gerieten, machte ich zugleich mehr denn je die Erfahrung dieses ber&uuml;hmten Loslassens, das ich zuvor so sehr gesucht hatte. Ich hatte die Chance, das, was in meinem tiefsten Inneren versteckt war, mit H&auml;nden zu greifen &ndash; meine Abgr&uuml;nde, meine W&uuml;nsche, alles, was in der Tiefe unserer Intimit&auml;t knistert und bebt. Und auch wenn diese Zeit f&uuml;r mich k&ouml;rperlich zu anstrengend gewesen w&auml;re, wenn sie l&auml;nger gedauert h&auml;tte, war das brennende Zeichen, das sie bei mir hinterliess, viel m&auml;chtiger und lohnender als alle Regenwasser-Kr&auml;utertees, die ich w&auml;hrend meiner Wellness-Experimente getrunken habe. Das war mein Amy-Winehouse-Moment. Und meine G&uuml;te, war der gut.&nbsp;

Ich sehe oft, wie meine leicht versnobten Boho-Freundinnen ihre glutenfreie&nbsp;Ern&auml;hrung und die t&auml;glichen Stunden im Bikram-Yoga mit einer guten Dosis&nbsp;Nikotin und Caipirinhas erg&auml;nzen. Moli&egrave;re h&auml;tte sich sicher &uuml;ber diese Scheinfrommen mit ihrer Instagram-tauglichen Wellness mokiert. Sind sie heuchlerisch&nbsp;oder schizophren? Oder stehen sie einfach im Konflikt zwischen ihrem hedonistischen Trieb und dem Wunsch nach Kontrolle, der in der sozialen Ordnung&nbsp;einen so hohen Wert hat und mehr denn je &auml;sthetischer Natur ist? Ich glaube,&nbsp;sie wollen beides erreichen, indem sie in zwei entgegengesetzte Richtungen&nbsp;gehen. Und in genau dieser Spannung finden sie auf ihrer Suche nach Erkenntnis zwischen Ordnung und Chaos ihr Selbstbild, ein wenig bruchst&uuml;ckhaft und&nbsp;kubistisch. Im 17. Jahrhundert wurden in literarischen Utopien Gesellschaften beschrieben, in denen Ordnung und Vernunft herrschten. Vollkommen vernunftgeleitete Systeme mit expliziten Normen, die auf der Beherrschung der Triebe beruhten. In all diesen Texten, in den Ordnungssystemen, die auf der Unterdr&uuml;ckung des K&ouml;rpers und des Geistes beruhten, trat eine Disruption hinzu: ein St&ouml;rfaktor, der dieses Ideal der sozialen Kontrolle infrage stellte. Und dieses Element des Chaos entstand immer aus Sexualit&auml;t und sorgte in dieser erstarrten Gesellschaft f&uuml;r Aufruhr. Da ist leicht eine Parallele zu erkennen zwischen diesem Bed&uuml;rfnis, die Materie und das Chaos zu ordnen, dem Wunsch dieser Utopien nach der Z&auml;hmung der Natur einerseits, und andererseits dem, was heute in den &auml;sthetischen Zw&auml;ngen des 20. Jahrhunderts herumgeistert, wo der Druck auf den weiblichen K&ouml;rper &ndash; den es nat&uuml;rlich immer gegeben hat &ndash; Formen annimmt, die zugleich liberaler und tyrannischer denn je sind. Der K&ouml;rper, ordentlich wie ein franz&ouml;sischer Garten, gelegentlich anf&auml;llig und in seine Einzelteile zerlegt durch eine subversive, alles ausl&ouml;schende Geste oder ein tiefgreifendes Bed&uuml;rfnis nach Unordnung, das die animalische Seite des K&ouml;rpers mit sich bringt. Oder Sex.

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Sie sind auf dieser Terrasse mit Ihrem Glas Ros&eacute; in der Hand. Die Titelbilder der Zeitschriften fordern Sie auf, sich f&uuml;r den Sommer fit zu machen. Die Realit&auml;t in Form zu bringen. Diese ganze Dynamik findet sich wieder in der Geste des K&uuml;nstlers oder eines Kindes, das einen Turm aus Baukl&ouml;tzen baut, bei den Mystikern, die an den Sinn des Universums glauben m&ouml;chten, den Frauen und M&auml;nnern, die Geist und K&ouml;rper trainieren, um sich leistungsf&auml;higer, erfolgreicher und verf&uuml;hrerischer zu machen, und dabei versuchen, dieses Rohmaterial zu einem verst&auml;ndlichen Ganzen anzuordnen. Dieses Spannungsfeld zwischen Chaos und dem Wunsch nach Kontrolle ist der Ort, wo man seine eigenen Verflechtungen aufl&ouml;st. Sie untersucht, betrachtet und vor allem lebt. Sich noch eine Zigarette nimmt. Und keine Angst vor dem Chaos hat. Denn durch die Risse f&auml;llt das Licht.&nbsp;

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Image Credits: 
Illustration - Anna Haas

Doctor Wellness und Mister Winehouse

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