Dodow, l'accessoire malin anti nuit blanches
Abonné(e) aux nuits blanches et aux réveils difficiles?
Oubliez les tisanes et autres somnifères: Méthode naturelle et innovante, Dodow aide les plus récalcitrants à plonger dans les bras de Morphée.
Le secret de cet objet rond et immaculé? Un métronome lumineux malin qui nous aide à ralentir le flux infernal de nos pensées et à travailler sur notre souffle, évoquant des méthodes de respiration profonde telles que le Pranayama.
Facile d'utilisation, Dodow se pose sur nos tables de nuit et projette un faisceau lumineux au plafond. En suivant le rythme des pulsations lumineuses dont le rythme est étudié pour favoriser l'endormissement, on se détend peu à peu en éliminant les tensions accumulées au cours de la journée, facteurs-clés pour s'endormir d'un sommeil apaisé et réparateur.
49 euros, en vente chez Nature & Découvertes et sur www.mydodow.com
